Νηστικό Αρκούδι – Συνταγές Μαγειρικής

grape smoothie

Smoothie με σταφύλια, αχλάδι και πράσινο τσάι

Τα πρώτα φρούτα του φθινοπώρου και τα ύστερα του καλοκαιριού συνδυάζονται σε ένα αντιοξειδωτικό smoothie!
BEAR-770x460

Αποξηραμένα σύκα, τα λειτουργικά τρόφιμα!

Γιατί τα αποξηραμένα σύκα εμπίπτουν στην κατηγορία των λειτουργικών τροφίμων, πώς τα αποξηραίνουμε, πώς τα αποθηκεύουμε και τι κάνουν στη διαιτά μας...
φυτικά-βαμμένα-αυγά

Πώς να βάψουμε τα Πασχαλιάτικα αυγά με φυτικά χρώματα!

Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές για χρώματα (κρεμμύδι, καφές), κάθε προσπάθειά σας ανάλογα με την ποσότητα πρώτης ύλης και το χρόνο που θα διαθέσετε θα σας δώσει διαφορετικό αποτέλεσμα.