Νηστικό Αρκούδι – Συνταγές Μαγειρικής

Κατηγορία: Γι’ αρχάριους

02/06/2016

Smoothie με σταφύλια, αχλάδι και πράσινο τσάι

Τα πρώτα φρούτα του φθινοπώρου και τα ύστερα του καλοκαιριού συνδυάζονται σε ένα αντιοξειδωτικό smoothie!
γλυκό με ζελέ λεμόνι 07/07/2014

Μαμαδίσιο Λεμονογλυκοζελέ

Δεν υπάρχει πιο γρήγορο και εύκολο γλυκό από αυτό! Εξάλλου, το ζελέ είναι από τα πιο ελαφριά, δροσερά και απολαυστικά επιδόρπια, που μπορούν να σερβιριστούν σε οποιαδήποτε περίσταση, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες.
24/03/2014

Μπάρες ενέργειας με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς

Της Γεωργίας Δουκοπούλου Διαιτολόγου -Διατροφολόγου Χρειάζεσαι κάτι υγιεινό και γρήγορο να σε τονώσει; Νιώθεις αδυναμία και έχεις ανάγκη από μια μικρή δόση ενέργειας; Μια μπάρα δημητριακών φτιαγμένη από τα χεράκια σου, γρήγορα και εύκολα, θα ήταν μια καλή επιλογή, όταν νιώθεις τις δυνάμεις σου να σε εγκαταλείπουν ή για να καλύψεις πλήρως την ανάγκη σου...